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レディースクラス、2018年4月14日(土)より開講!
「女性専門の護身術講座」
2018年4月第2週目土曜日よりレディースクラスを新たに開設いたします。女性のみのクラスとなりますので男性と一緒にレッスン受けるのを躊躇されてる方も安心して参加できます。内容は呼吸法や体幹トレーニングといった身体を整える基本から、小太刀を使う剣術、キックや当身のミット打ち、女性が襲われやすいパターンを検証した実戦的なエスケープ訓練まで武道未経験者でも十分にこなせる内容を丁寧に指導いたします。毎週土曜日17:00~18:00。完全予約制(5日前まで)。

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